Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 36.22g | Carb: 144.18g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Полезные Продукты Сырники. Lunch: Винегрет. Dinner: Чебаркульская Птица Полутушка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Нектарин, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Сладуница Конфета Тирамиссо, Ого Отруби Ржаные. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|