Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2021:
|
761 kcal
|
Fat: 21.31g | Prot: 33.92g | Carb: 114.04g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный 50%, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Гиппо Хлеб Свекольный. Lunch: Савушкин Сыр Творожный 50%, Картошка Вареная. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Савушкин Сыр Творожный 50%, Яичный Белок, Яйцо, Гиппо Хлеб Свекольный, Сладкий Красный Перец, Помидоры. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesya))'s weight history
|