Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2018:
|
614 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 52.82g | Carb: 60.25g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Грецкие Орехи. Dinner: Малина, Удачный Выбор Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesya))'s weight history
|