Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 44.76g | Carb: 175.37g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой, Калинка Сосиски Фестивальные, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Овсяное Печенье. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Арахис, Mixmey Фруктовый Батончик , Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Ого Отруби Бородинские, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|