sdelestal's Journal, 17 July 2021

Y eso que ayer subi a la máquina de las chuches de la oficina con la alevosía atraconil y 5 euros metí.... no os voy a decir que saque pero había paquetes de guarreridas y chocolate 😘😘😘😘😘
186.3 lb Lost so far: 104.7 lb.    Still to go: 32.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 July 2021:
2423 kcal Fat: 87.63g | Prot: 103.10g | Carb: 312.19g.   Breakfast: Pan Blanco, Queso Manchego, Huevo, Café con Leche. Lunch: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Pan Blanco, Patata Asada, Chuleta de Ternera, Sardinas Asadas. Snacks/Other: Pan Blanco, Haribo Gominolas, McDonald's McFlurry Filipinos Chocolate Blanco, Codan Muffins. more...
2176 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Felicidades Sonia 😘💞 
17 Jul 21 by member: marmag1
Así se hace Sde!!! Creo que a veces esos caprichos son necesarios para reducir ansiedad. Me alegro 😃!! 
17 Jul 21 by member: jordibuseros

     
 

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