Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
134.0 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 38.04g | Carb: 135.15g.
Breakfast: Финик, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. Lunch: Домашний Лаваш с Творожным Сыром, Колбасой и Огурцом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Шоколадное Печенье, Арахис, Магнит Банан, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Ашан Груша Вильямс. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|