alineviana24's Journal, 19 June 2021

199.3 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 45.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1460 kcal

Fat: 66.33g | Prot: 84.60g | Carb: 129.09g.   Breakfast: Ovo, Café com Açúcar, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Kim Pao de Forma. Lunch: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Dinner: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Other: Bombom de Morango, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. more...

2392 kcal

Activities & Exercise: Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...