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새벽 30분 조깅 하는데 🏃♀️ 🏃♂️ 왜 몸무게는 늘어나는걸까요 ..
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110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
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1598 kcal
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Fat: 54.07g | Prot: 56.15g | Carb: 223.21g.
Breakfast: 매일유업 아몬드브리즈 식이섬유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Lunch: 한정식. Dinner: 맛있닭 다이어트 도시락, 푸룬, Samlip 오븐에 구운 버터 휘낭시에. more...
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gaining 0.6 lb a week
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