Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 69.28g | Carb: 171.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Песочное Печенье. Lunch: Курица Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Ежики, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Компот, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|