Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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136.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 June 2021:
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1635 kcal
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Fat: 40.39g | Prot: 129.76g | Carb: 173.07g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Salsa de Tomate, Hacendado Spaguetti, Huevo Cocido, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Yogur de Proteinas, Salsa de Tomate, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Barrita Proteica Micro, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, HSN Foods Evowhey 2.0 Yogur y Melón, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light. more...
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1979 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.4 lb a week
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