|
💪 Näissä lukemissa oltiin joskus 2012 toukokuussa eli 9 vuotta sitte💪 FC:hen liityttyä paino oli 114.5 eli nyt on hieman häkeltynyt olo, mutta kyllä tähän on väännetty.
Hyvät viikonloput kaikille.
|
250.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
155 kcal
|
Fat: 4.39g | Prot: 13.57g | Carb: 13.00g.
Breakfast: Naturdiet Smoothie Raspberry & Pomegranate, Suodatinkahvi. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
 Comments
Eiku 4.4kg alempana, kun silloin kun liityin tänne ja 0.4 alempana kun siinä alkutaipaleella paras tulokseni.
No kuitenkin näin alhaalla ei olla oltu 9:ään vuoteen!
29 May 21 by member: JENSW79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JENSW79's weight history
|