Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 82.03g | Carb: 120.74g.
Breakfast: Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Яxydeyu's weight history
|