Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 71.69g | Carb: 91.40g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Арахис, Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|