Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
138.0 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1106 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 56.24g | Carb: 131.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Домашний Минтай в Сметанно-Чесночном Соусе. Dinner: Банан. Snacks/Other: Злаквилль Печенье с Орехом и Изюмом, Пятерочка Груша Желтая, Вдохновение Шоколад Классический, Мандарины, Мария Печенье Галетное. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|