Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
139.3 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 49.53g | Carb: 159.46g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Сыр Гауда. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Dinner: Шпроты. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Первый Вкус Глазированный Сырок Чернослив, Банан, Злаквилль Печенье с Орехом и Изюмом, Арахис. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|