allonath01's Journal, 03 May 2021

145.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed N/A.

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1176 kcal

Fat: 36.89g | Prot: 68.03g | Carb: 140.00g.   Breakfast: Capicola, Pain Blanc Grillé. Dinner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Snacks/Other: Lay's Classic Chips (40g), Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Great Value Jujubes, Pure Protein Protein Bar. more...

1547 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 16 hours, Resting - 8 hours. more...