|
Wel gewogen, maar deze ga ik echt niet invullen. 😂 Voor het eerst in ruim 3 maanden weer mijn menstruatie, (geloof ik, want tussendoor bloed ik ook heel vaak, maar nu is het toch anders) en dan kan ik tot wel 5 kilo extra wegen! 😳 Terwijl ik als het voorbij is direct net zo veel kwijt ben. Tenzij ik te veel uit de bocht vlieg natuurlijk. 🤭 Deze week bleef het een beetje schommelen tussen 85 en 87, dus ik ga er maar vanuit dat het nu nog zoiets is.. Ik snap nu denk ik wel waarom ik met de pasen toch opeens die (niet meer aanwezig op 2e paasdag(gelukkig)) paaseitjes zo graag wilde! 🤣🤣
|
189.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 62.98g | Carb: 152.25g.
Breakfast: Céréal Hagelslag Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologisch Runderrookvlees, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Biologisch Mais Wafels Lijnzaad. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Gekookt Ei, Gwoon Roomboter Croissant, Hard Broodje, Johma Tonijnsalade, Streeckgenoten Magere Cervelaat. Dinner: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Bonduelle Linzen, Vegetarische Lasagne met Groenten. Snacks/Other: Arla Biologische Magere Yoghurt, Passievrucht. more...
|
|
3098 kcal
|
Activities & Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 50 minutes, Loopband helling 0/+4 - 15 minutes, Resting - 10 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
😊 oké, je krijgt een weekje uitstel.
17 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Omdat jij het bent😉
Als ik dit keer weer op schema zou zijn, dan word ik het over 3 dagen.
En ik ben de enige, waarbij het gewicht op de weegschaal dan juist naar beneden gaat.😂
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
Peetjepuk, dankje. 😂 Oeps, ik hoop dat het over een week over is inderdaad! Wel weer klaar mee! 😰😂
17 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
Thanks Danny! En ik zal voor je duimen over drie dagen.. ❤️🤭
17 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
17 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
Het voordeel vd overgang, dit gedoe niet meer hebben 😃 Laten we het maar niet over de nadelen hebben 🤐
Alhoewel ik niet mocht klagen als ik het vergelijk met anderen, met 3½ dag was het ongeveer gedaan en amper last v krampen.
17 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Ik las de overgang in 3,5 dag🙈😂
Ik ga nu toch maar écht slapen!😘
17 Apr 21 by member: keto_danny
|
@Danny slapen wordt tijd als je denkt dat de overgang in 3,5 dagen over is. Ik wil je niet moedeloos maken maar ben al jaren bezig, slecht slapen, hot flashes en met periodes een heel kort lontje. Dat laatste is gelukkig al een tijd geleden maar hier ging het samen met een puberende dochter en dat is geen aanrader
17 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Hihi.. Truste lieverd! Lange dagen geweest als ik het zo hoor...
17 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
Truste, ik ga zo ook lekker mijn bedje opzoeken
17 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Dat denk ik niet @Peetjepuk, ik las het verkeerd.😂
@Inge, het was vooral een korte nacht, omdat ik een ziek katje heb, waarvan we nog niet weten hoe het gaat lopen😓
Verder slaap ik altijd heerlijk, ik ben alleen nog nooit uitgerust wakker geworden. Maar dat is adhd eigen. Ik heb het gewoon hartstikke druk in mijn slaap😂
Fijne zondag lieve mensen😘
18 Apr 21 by member: keto_danny
|
Danny, ik snap precies hoe je het las. Dat heb ik ook vaak. 😂 Fijne zondag 😘
18 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
18 Apr 21 by member: keto_danny
|
@Ynnad nooit uitgerust wakker ken ik helaas ook 😣
18 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
Gek he? Ik zou echt niet weten hoe dat voelt. Ik ga met hetzelfde gevoel naar bed, als dat ik er weer uitkom.
18 Apr 21 by member: keto_danny
|
Ik stuur je straks even een pb Danny
18 Apr 21 by member: PeetjePuk
|
18 Apr 21 by member: Dappere-Dodo
|
Is goed Peetjepuk, ik ga zo naar bed, dus lees ik het morgen.😘
18 Apr 21 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|