Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
142.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 54.93g | Carb: 149.27g.
Breakfast: Жар Свежар Пицца с Колбасой, Мёд. Lunch: Сметана , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Банан, Груша, Яблоко. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Творожные Кексы, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|