|
Новая цель достигнута! Теперь можно и на поддержку!
|
138.7 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 66.47g | Carb: 165.33g.
Breakfast: Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Cream Nuvo Сыр Творожный, Авокадо Авокадо. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Простоквашино Сметана 10%, Рассольник. Dinner: Вареное Яйцо, Котлеты. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Мандарины, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhanna160571's weight history
|