Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
143.7 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 56.05g | Carb: 136.61g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный с Беконом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Lucky Days Пастила с Мармеладом, Равис Паштет Куриный. Lunch: Натур Буфет Грибной Салат. Dinner: Домашняя Яйцо с Чесноком, Капустный Салат, Курица Вареная. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Коркунов Конфета, Ого Отруби Пшеничные, Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|