Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
145.3 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 65.27g | Carb: 167.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Печеночные Оладьи. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Макароны с Тушенкой. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Домашнее Творожное Бланманже, Винегрет. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Банан, Яблоко, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|