|
-18 кг!!!!
|
140.4 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 80.24g | Carb: 152.63g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Лук, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Печенье. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhanna160571's weight history
|