Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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175.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
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2319 kcal
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Fat: 93.57g | Prot: 130.01g | Carb: 243.13g.
Breakfast: Balocco Saracene, Zucchero, Miele, Twinings Thè, Primia Cacao Amaro in Polvere, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Yogurt Proteico. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Ravioli di Baccalà Mantecato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Patata Bollita, Aia Filetto di Trota Salmonata. Snacks/Other: Nattura Barrette Semi di Zucca, Caffè Macchiato, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle. more...
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gaining 0.7 lb a week
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