Guten Ihr Lieben 🌷🌷🌷 Das gefällt mir 😄obwohl mir gestern wieder eine Nussschokolade zum Opfer gefallen ist, genial...ich brauche mehr Schoki und Nüsse 😄 Ich wünsche Euch auch einen gutgelaunten Tag, meiner ist ja super gestartet 😉...verschicke gleich mal gute Laune an Euch🎁🐞💚🌞
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130.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
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2085 kcal
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Fat: 74.84g | Prot: 90.54g | Carb: 267.47g.
Breakfast: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Be Light Geflügel-Salami, Alnatura Hirse Flocken, Roggenbrot, Ziegenkäse. Lunch: Kohlrabi, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Kasslerbraten, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Ja! Walnusskerne, Aldi Cashewkerne, Koro Drogerie Medjool Datteln, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Banane, Weintrauben, Birnen. more...
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losing 9.3 lb a week
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