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Después de haberme tirado todo el día de ayer de cheat day, aún así me la he jugado a pesarme y sorpresa, al fin he salido del estancamiento!!!!!! falta no subir de nuevo porque hoy también hago cheat day🤪🤪🤪🤪
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162.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
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1623 kcal
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Fat: 80.61g | Prot: 64.52g | Carb: 157.38g.
Breakfast: Gullón Galletas Choco Digestive. Lunch: Alioli, DIA Cacahuetes con Cáscara, Paella con Mariscos. Dinner: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Lechuga, Hacendado Empanada de Atún, Mercadona Mini Empanadilla Pisto. Snacks/Other: Fresas, Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa. more...
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losing 1.8 lb a week
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