Guten Morgen 😉 ich wünsche Euch einen angenehmen Start in die Woche.😉
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134.0 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
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1936 kcal
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Fat: 83.39g | Prot: 90.26g | Carb: 204.14g.
Breakfast: DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Lunch: Mischgemüse, Reis (Gekocht). Dinner: Aldi Lammfilet, Haferflocken Kekse vegan. Snacks/Other: Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Birnen, Aldi Trauben Kernlos, Käse Kuchen vegan. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
Danke dir auch einen schönen Wochenstart 🍀🙂
15 Feb 21 by member: Buntes_Suppengrün
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Dir auch einen schönen Start 😊🍀🍀
15 Feb 21 by member: Jenniii-25
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Huhuu für dich auch meine liebe
15 Feb 21 by member: Büffetsau
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Danke gleichfalls, bin schon mittendrin 😇
16 Feb 21 by member: Bunte Teller
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Jacki? Ich habe irgendwie gar nicht mitbekommen, dass Du einen neuen Namen trägst 🤷🏼♀️ Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende ☀️🌷💕
20 Mar 21 by member: schlankin2024
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....ja die Jacki....der Alter Name war schon lange mal überarbeitungswürdig. Aber ich bin noch die ALTE ...Liebe Grüße💚
20 Mar 21 by member: *Skorpion-Queen*
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