*Skorpion-Queen*'s Journal, 20 January 2021

Guten Morgen 😉
ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌷🌷🌷
138.7 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 January 2021:
1134 kcal Fat: 17.95g | Prot: 60.30g | Carb: 190.79g.   Breakfast: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Dinner: REWE Party Champignons , Gewürzgurken, Aldi Marinierte Südamerikanische Rindersteaks . Snacks/Other: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren, Kaki, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Birnen, Ananas, Banane. more...
gaining 10.8 lb a week

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Comments 
Danke dir auch 🙋‍♀️🍀 
20 Jan 21 by member: Buntes_Suppengrün
Wünsche ich Dir auch🍀 
20 Jan 21 by member: Zarathustra67

     
 

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