|
Bugünkü sloganım kemiklerim sayılana kadar devam🤣
|
128.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 58.32g | Carb: 239.51g.
Breakfast: Nohut Yemeği, Portakal, Dovido Günkurusu Kayısı , Etli Kuru Fasulye, Soğanlar, Patates, Pancar, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Kekik (Kurutulmuş), Domatesler, Kırmızı Domates, Tavuklu Pilav, Tavuklu Pilav. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bukilogitmezsebelediyeyeşikayetedicem's weight history
|