Planetepauline's Journal, 03 October 2013

140.7 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1503 kcal

Fat: 49.48g | Prot: 43.50g | Carb: 203.93g.   Breakfast: Beurre, Carrefour Pain Complet. Lunch: Andros Compote Pomme Banane, Soignon Sainte Maure, Salade de Riz. Dinner: Graines de Sésame Entières Séchées, Casino Bio Galette de Céréales au Fromage, Raisins, Huile d'Olive Extra Vierge, Roquette (Rocket). Snacks/Other: Wasa Authentique. more...

1568 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...