Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
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114.2 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 November 2020:
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1931 kcal
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Fat: 53.35g | Prot: 118.16g | Carb: 256.71g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense , Poilâne Miche, Pamplemousse, Auchan Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Extrême Vanille Pépites de Nougatine, Ail Cuit, Lesieur Huile Isio 4, Filet de Poulet, Clémentines, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Leerdammer Original, Entremont Light, Aubergine, Marque Repère Parmesan, Tomates. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Pomme. more...
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gaining 0.7 lb a week
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