|
Cada 2 Kg y medio me voy a hacer un tattoo, ahora sólo resta elegir por cuál empiezo primero 🎉🎉
|
157.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 61.82g | Carb: 166.21g.
Breakfast: Dulcor Mermelada de Damasco, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. Lunch: Aceite de Oliva, Repollo, Rúcula, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, Punta del Agua Queso Tybo. Dinner: Aceite de Oliva, Espárragos Cocidos (Frescos), Milanesa de Pollo al Horno, Batata. Snacks/Other: Bonafide Chocolate en Rama, Georgalos Chocolate con Mani, Tregar Queso Neufchatel Light, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. more...
|
losing 7.7 lb a week
|