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Guten Morgen 🌞
Wenn die Waage einen Griff hätte, sie wäre heute geflogen, gaaaanz weit😤Ich hasse Geburtstage🤨Man kann sich dieser Verpflichtung in der Familie nicht entziehen und dann kommt die Quittung ❗❗❗Da hat leider auch kein Sport geholfen 🤷♀️So nun muss das wieder abgebaut werden, daher wird heute das Tanzbein geschwungen.
Macht auch das Beste aus dem Tag und startet gut in die Woche, hoffentlich gesund 💚🌞🍀
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138.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 October 2020:
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1398 kcal
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Fat: 27.94g | Prot: 75.37g | Carb: 224.21g.
Breakfast: Aldi Haferflocken. Lunch: REWE Wiener Würstchen, Möhren, Kartoffeln. Dinner: Erbsen-Hack-Suppe. Snacks/Other: Möhren, Jütro Mango Tiefgefroren, Pink Lady Äpfel, Birnen, Weintrauben, Ananas, Banane. more...
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1801 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour and 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 17 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 14.7 lb a week
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 Comments
12 Oct 20 by member: Ritamine__
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🎼🎶🎵🎶Viel Dank für die Blumen, vielen Dank ,wie lieb von Diiiir....fällt mir da ein😉...na ja mein Humor ist noch vorhanden 🤣🤣🤣...schönen Tag liebe Rita 💚
12 Oct 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin, du hast dich bisher noch immer zurück gekämpft. Das schaffst du auch diesesmal. 🙂🙂🙂👍👍👍👍
12 Oct 20 by member: haseeins
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Kopf hoch das wird schon wieder.🌻🌞
12 Oct 20 by member: 20Uschi
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Guten Morgen 🙋♀️Als Frisbee könnte man die Waage schon nutzen 😉
12 Oct 20 by member: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen 🙋🏻♀️😘 so eine Waage geht auch prima an der wand kaputt,😂wird nur leider kein Prinz🙃
Hab trotzdem einen schönen Tag 😘
12 Oct 20 by member: Büffetsau
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13 Oct 20 by member: schnorra
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