Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 48.13g | Carb: 59.04g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Бондюэль Зелёный Горошек, Роскар Яйца Пользики, Шампиньоны, Папа Может Сосиски Баварские. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Люда, ну вот как?! Как ты худеешь???
06 Oct 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Хрен его знает, Алин. Я сейчас больше интуитивно питаюсь. Считаю только завтрак, а ужин нет. Я в отпуске два раза в день ем. Примерно на 2200 КК. Раньше бы меня сразу разнесло, а сейчас нет. 🤷🏻♀️
07 Oct 20 by member: lask-ludmila
|
Правда хожу много, а если не выхожу на улицу, то дома занимаюсь, ходьбы с Лесли
07 Oct 20 by member: lask-ludmila
|
07 Oct 20 by member: lask-ludmila
|
Да я вроде тож не сидячий образ жизни веду, а вот на 1600 и никак до 55 не опущусь
07 Oct 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Девочки, капец, а у меня вообще не худеется, наверное мне и так хорошо, мой организм точно копит на зиму запасы, он - хомяк🤣
07 Oct 20 by member: losen75
|
07 Oct 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Я наоборот всегда осенью худею почему-то, а в лето набираю🤷🏻♀️
07 Oct 20 by member: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lask-ludmila's weight history
|