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Mel e Max 💥💥💥💥💥💥 buongiorno
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126.8 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 October 2020:
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1748 kcal
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Fat: 70.05g | Prot: 106.19g | Carb: 169.16g.
Breakfast: Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato, Scotti Croccante alle Arachidi. Lunch: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Pane Multicereali. Dinner: Epiros Original Feta, Uovo, Esselunga Broccoli Surgelati. Snacks/Other: Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Pane Multicereali, SZ Crema Spalmabile Dark, Torta Cocco 666, Parisi Noci Brasiliane, Banana. more...
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losing 2.2 lb a week
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