Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
144.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
853 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 53.22g | Carb: 78.90g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Колбасный. Lunch: Борщ. Dinner: Мёд, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Помидоры. Snacks/Other: Груша. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|