1 yıl sabırrrrr's Journal, 28 September 2020

Mahvettim emeklerimi offff offff
174.2 lb Lost so far: 39.7 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
26 kcal Fat: 2.61g | Prot: 0.61g | Carb: 0.55g.   Breakfast: Ceviz. more...
gaining 23.1 lb a week

5 Supporters    Support   

Comments 
Olur öyle bende 8 kilo verip 4ünü geri aldım 😕 
28 Sep 20 by member: ~Peanutbutter~
Bir insan hemen kilo alamaz ödemdir o canınızı sıkmayın kilolar yıllar içerisinde alınan birşey 😊 
28 Sep 20 by member: munevverdrdgn
Oluyor öyle, 3 ayda verdiğimi 1 ayda alabiliyorum. Karbonhidrat yüzünden oluyor. Ailenin de beslenme düzeni ile alakalı. Bu işleri tek başına yapmak zor maalesef. Üzülme ama 😊 
28 Sep 20 by member: koraybenas
Çok teşekkür ediyorum arkadaş lar  
29 Sep 20 by member: 1 yıl sabırrrrr

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1 yıl sabırrrrr's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.