Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
207.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 26.23g | Carb: 91.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Royal Forest Какао Порошок, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Орех Пекан, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2242853's weight history
|