Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 178.72g | Carb: 128.85g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, 365 Дней Арахис Необжаренный, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлопья Овсяные Упаковка, Пятерочка Яблоко Сезонное, 365 Дней Арахис Необжаренный , Яйцо. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся__1982's weight history
|