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Guten Morgen 🌞
Die Waage hat auch heute Ruhetag.
Heute wird noch im heimischen Büro gearbeitet. Der Heimarbeitstest ist leider morgen schon vorbei 😔Ich fand die Ruhe soo angenehm. Naja sehen wir mal, was ich heute noch so schaffe.
Ich wünsche Euch einen stressfreien Vorfreitag🌞
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133.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
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1214 kcal
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Fat: 56.72g | Prot: 60.30g | Carb: 135.53g.
Breakfast: Aldi Haferflocken. Lunch: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Semmelbrösel, Gouda, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Gekochtes Ei, Zucchini. Dinner: Pistazien, Kakaopulver (Ungesüßt), Avocado, My Supps Natural Vegan Protein. Snacks/Other: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Banane, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Mandarine, Banane. more...
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steady weight
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