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Engordei novamente. Porque quando estamos em uma fase dificil, acabamos mesmo sem querer descontando na comida? Mas nao desisto!
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285.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.7 lb a week
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 Comments
Isso mesmo, sem desistir 💪🏻👏🏻👏🏻
07 Sep 20 by member: Vidinha1
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Não desiste não, o importante quando caímos é levantar
07 Sep 20 by member: biacaes2
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fica tranquila.. ano passado perdi 14kg e por cont da pandemia fiquei trabalhando em casa e ganhei 10kg de novo... dá raiva, desânimo,
... mas bora recomeçar
08 Sep 20 by member: LudmillaS
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Lute por Vc!!!Aumente sua auto estima,faça caminhadas
Ninguém vai fazer por Vc,o que somente Vc pode fazer
Estamos na mesma batalha!!!
08 Sep 20 by member: Flavia Fagundes
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Isso memso, não podemos dessitir
08 Sep 20 by member: marinarioss
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outro dia, outra chance de recomeçar!
08 Sep 20 by member: judy_is_a_punk
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Na vida erramos,aprendemos,caímos e levantamos!Então isso faz parte do processo e o importante vc já disse não desistir jamais!Força,fé e foco que o resultado vem!
08 Sep 20 by member: laisebs24
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A vida é vem em ondas.... altos e baixos e a gente tem que se respeitar nesses processos! Não fique triste! Vc percebeu seu aumento de peso rápido. Investe de novo na perda! Acho que vale a pena investir em receitas gostosas e de baixa caloria. Estou fazendo low carb e achei várias receitas de doces e comidas.... acho que vão me ajudar, pq estou TB num momento difícil e desconto na comida! Força! sempre em frente!
08 Sep 20 by member: Sara Castilho
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