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Guten Morgen 🌞
Der Waldlauf musste auf morgen verschoben werden, es hat geschüttet 🤷♀️.Traurig war ich nicht da mein Schlafdefizit echt auf Dauer nervt. So konnte ich noch ein wenig schlummern, tat sooo gut. Jetzt klart es auf, vielleicht wird es noch mit dem Sonnenschein 🌞
Egal was Ihr macht, ich wünsche viel Spaß dabei 😉
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133.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
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577 kcal
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Fat: 20.56g | Prot: 12.85g | Carb: 91.36g.
Breakfast: Aldi Haferflocken. Snacks/Other: REWE Gefrorene Himbeeren, Ananas, Banane, Weintrauben, Heidelbeeren, Nektarinen, Granatsplitter. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Danke du Liebe, dir auch einen schönen Tag! Gut, dass du dich mal ausgeschlafen hast, das ist auch wichtig zum Abnehmen!!
05 Sep 20 by member: Luise Freiheit
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