Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 44.65g | Carb: 136.31g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный. Lunch: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Латте (200мл), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|