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bueno, ahora si. Esto es más real. Ya voy recuperando fuerzas y ahora desde este peso a seguir para abajo poco a poco
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166.2 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
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1110 kcal
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Fat: 42.51g | Prot: 73.98g | Carb: 105.48g.
Breakfast: Hacendado Queso Mozzarella, IFA Eliges Pan de Molde de Centeno, Hacendado Mortadela de Pavo. Lunch: Cebollas, Pimientos Verdes, Calabacín, Churrasco. Dinner: Puerros, Patata Cruda, Hacendado Esparragos Muy Gruesos Blancos Enteros. Snacks/Other: Hacendado Mortadela de Pavo, Galbusera Crackers Salados, Quesilete Quesitos Light. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Si Anna* es increíble que me preocupase por estar bajando, pero es que 4,5 kilos en 10 días era demasiado. Ahora que empiezo a comer normal ya si que voy a por los kilos que me quedan, que aún son unos cuantos. 😘😘😘
20 Aug 20 by member: loregg07
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20 Aug 20 by member: Silvi-es+
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