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Hallöchen Ihr Lieben 🌞
Am Montag mal im Minus, mal was Neues, leider ist meine Gewichtskurve seit März nur aufwärts gegangen. Eine perfekte Ersatzstrategie für das Fitnesstudio konnte ich noch immer nicht finden. Aber ich lasse nichts unversucht. 🤷♀️
Habt einen schönen Tag und gebt nie auf❗
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135.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 July 2020:
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1042 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 44.04g | Carb: 119.12g.
Dinner: Ei. Snacks/Other: Magnum Double Caramel, Möhren, Nektarinen, Birnen, Banane, Pink Lady Äpfel, Schokomuffin mit Apfelmus, Grießmops, Schokomuffin mit Apfelmus. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Jacki mir geht's leider genauso....seit Corona krieg ich es nicht mehr hin, mal sehen ob ich nach langer Pause wieder joggen kann 🙄 das hat mir eigentlich immer geholfen.....ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗 🍀 🍀
29 Jul 20 by member: Schlumpfine_
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Dann drücke ich uns mal die Daumen, dass wir die Kurve bekommen. 💚🍀💚Immer schön positiv denken😜
29 Jul 20 by member: *Skorpion-Queen*
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