Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
2738 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 122.14g | Carb: 385.25g.
Breakfast: La'komo Печенье Овсяное с Изюмом, Чай, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, La'komo Печенье Овсяное с Изюмом, Чай, Форель, Campina Сливки 10%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Черешня, Абрикосы, ML Сироп Клубничный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Крупа Перловая. Dinner: Блинчики Пшеничные на Топлёном Молоке, Слодыч Печенье Сказочный Слодыч, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Слодыч Печенье Сказочный Слодыч, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Блинчики Пшеничные на Топлёном Молоке. Snacks/Other: Блинчики Пшеничные на Топлёном Молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|