Va benissimo così considerando che sono a 2000 kcal . Reverse Diet e tanto coraggio 😂😂😂
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129.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 July 2020:
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1882 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 98.06g | Carb: 254.02g.
Breakfast: Crostata di Pasta Fillo 666, Banana Bread Pistacchio e Cocco 666. Lunch: Ragù, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali. Dinner: Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Elakis Pasta Fillo. Snacks/Other: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Esselunga Equilibrio Triangoli di Riso senza Glutine, Coop Fichi Freschi, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Smart Purè di Patate in Fiocchi, Bjorg Nettare di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666. more...
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1796 kcal
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Activities & Exercise:
Race - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.6 lb a week
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Comments
Senza dimenticare lo stravolgimento di questi giorni 😉
15 Jul 20 by member: agostino082
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Uuuuui chi lo dimentica? L’umore poi 😂😂😂😂
15 Jul 20 by member: marziana666
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Ah beh, quello lasciamo perdere proprio 😂😂😂
15 Jul 20 by member: agostino082
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15 Jul 20 by member: marziana666
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15 Jul 20 by member: agostino082
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15 Jul 20 by member: marziana666
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