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Guten Morgen 🌞
da ist heute also Schneckentempo angesagt 🤷♀️
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und bleibt gesund 🍀💚🍀
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134.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
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1468 kcal
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Fat: 44.53g | Prot: 75.64g | Carb: 201.37g.
Breakfast: Grünländer Leicht, Netto Eiweißbrot, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Ener Bio Mandel-Creme. Dinner: Knorr Chili Sauce, Eiskugel, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Magnum Classic (86g), Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Jütro Mango Tiefgefroren, Ananas, Kohlrabi, Pink Lady Äpfel, Weintrauben, Banane, Möhren, Nektarinen. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Kleinvieh macht aus Mist 👍🏻 Schönen Tag Dir ☀️🌸🤗
25 Jun 20 by member: schlankin2024
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Es ist ein Miniminus und das ist schon eine kleine Freude, es fällt mir sooo schwer🧐
25 Jun 20 by member: *Skorpion-Queen*
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👍 Besser als rauf, bei mir stimmt die Richtung grad leider überhaupt nicht, aber was soll's hauptsach gsund... Schönen Tag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
25 Jun 20 by member: Schlumpfine_
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Ach Schlumpfine, es geht seit Wochen nur aufwärts. Da muss ja mal ein Stop eingelegt werden.😉Du schaffst das auch 🍀
25 Jun 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Huhu, Schneckentempo ist doch super! Heißt es geht vorwärts 😉 schönen Tag!
25 Jun 20 by member: esche85
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Du weißt, dass Du es kannst. Hat ja schon mal ganz fantastisch geklappt. Du kriegst es hin👍🏻🍀🍀🍀
25 Jun 20 by member: schlankin2024
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