Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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137.3 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
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1391 kcal
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Fat: 28.63g | Prot: 87.66g | Carb: 192.77g.
Breakfast: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light. Lunch: Smint Mints, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas, Kiwi, Tomate Frito, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Spaguetti, Carrefour Canónigo. Dinner: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Mentos Caramelos. more...
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steady weight
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