fatimatu16's Journal, 05 June 2020

BB kek stak gtu dahh 😦

127.9 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

370 kcal

Fat: 15.05g | Prot: 23.61g | Carb: 40.73g.   Breakfast:  Saus Tiram, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch:  Tahu Goreng,  Udang Kukus atau Rebus,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat ,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Sawi Putih,  Tahu Kukus. Snacks/Other:  Tahu Goreng,  Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Pisang. more...

76 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...