Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
146.4 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 101.47g | Carb: 59.92g.
Breakfast: Gullon Вафли, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhanna160571's weight history
|